編者按：有的家長在來信中問到有關(guān)孩子入園如何適應(yīng)的一些問題，我們特約有著豐富實踐經(jīng)驗的北京市東城區(qū)衛(wèi)生局一幼的劉玉秀老師做客本欄目，逐一回答家長朋友所提出的問題。

　　劉玉秀老師小檔案
 
　　在幼教崗位上工作了13個年頭的她，曾承擔(dān)過教育部 “十五”青年專項課題的研究任務(wù)，并在《學(xué)前教育》《托班教養(yǎng)工作大綱》《幼兒園快樂與發(fā)展課程》等書刊上發(fā)表文章40余篇，參加《成功家長》一書的編寫工作。先后被授予“教育新秀”“雙優(yōu)之星”“青年崗位能手”等稱號，是孩子喜歡、家長滿意的好老師。她最喜歡的格言是：“教育孩子的前提是了解孩子，了解孩子的前提是尊重孩子。”

　　有能讓孩子不哭或少哭的辦法嗎？

　　我孫女是早產(chǎn)的孩子，個子小，身體弱，容易生病，我們擔(dān)心她去幼兒園哭鬧上火而生病，但又不能不去幼兒園，我們想讓她去過集體生活，鍛煉鍛煉。有讓孩子不哭或少哭就順利適應(yīng)幼兒園的辦法嗎？

　　您送孫女入園鍛煉的想法很理智，對孩子的成長大有裨益。

　　孩子來幼兒園或多或少都會哭鬧，越小的孩子相對哭鬧越厲害，因為他們對成人的依戀更突出一些，孩子一旦離開家庭和親人的懷抱到陌生的地方，他們就只會用哭來表達不安和恐懼的情緒。但我們有辦法讓孩子不哭或者少哭就適應(yīng)幼兒園的集體生活。

　　孩子來園要循序漸進，您可以先帶孩子到幼兒園去玩耍，熟悉環(huán)境，定期參加幼兒園組織的親子活動，讓孩子多跟小伙伴玩耍，多帶孩子參加游戲活動，這樣可以把孩子的注意力和興趣點從家庭和親人身上轉(zhuǎn)移到幼兒園和老師、同伴身上，使他更快投入到獨自完成的事情中去。

　　孩子正式入園后，第一周家長可以陪同孩子體驗入園的全過程；第二周孩子自己來園時，您可以先送半天，孩子的興奮勁還沒過去就接回家了；第三周等孩子睡醒午覺喝完奶接走。第三周以后，根據(jù)孩子情況逐漸改為全天制，這樣一步一步來，就會使孩子不哭或少哭而適應(yīng)幼兒園的生活了。

　　貼心提示

　　1.送孩子去幼兒園之前先給他吃早飯，并在間隔半小時后再送孩子去幼兒園，避免他到幼兒園一哭鬧把食物吐出來，一方面咽喉會不舒服，另一方面孩子會感到饑餓，情緒就更糟了。

　　2.孩子回家后您可以給他多吃水果、蔬菜，多喝水，少吃甜食和肉食，避免孩子因積食上火而生病，從而延長孩子入園適應(yīng)的時間。

　　3.孩子偶有不舒服或生小病也要堅持送孩子去幼兒園，以免小病大養(yǎng)中途休息，再來時又哭鬧延長孩子入園適應(yīng)的時間，要一鼓作氣讓孩子少哭或不哭就適應(yīng)幼兒園的集體生活。

　　如果孩子身體實在太弱，您可以等9月份大批孩子入園已經(jīng)適應(yīng)后，10月份再送他去幼兒園，這時老師會有更多精力照顧他。

　　孩子不會吃飯，老師照顧得過來嗎？

　　我的小孫子還不會自己用勺子吃飯，只會用手拿餅干、包子等干松的食品吃，平時是我和小阿姨一起喂著他吃，到幼兒園去三位老師要照顧二十幾名孩子，能都照顧到，讓孩子不餓著嗎？

　　這位家長的擔(dān)心很有代表性，即便是會自己吃些飯的孩子的家長也有這樣的顧慮，總怕孩子因貪玩或認(rèn)生而吃不飽飯。關(guān)于這一點請家長盡管放心，老師們會有許多辦法保證孩子每餐的進食量的。

　　在入園初期，老師們通常會喂孩子們吃飯，并說些鼓勵、引導(dǎo)孩子自己吃飯的話，如“你嘴張得真大，像個小老虎”“你比弟弟他們吃得好，真像小哥哥”等等，為的是讓孩子多吃飯，以及激發(fā)孩子自己動手吃飯的愿望。開學(xué)的兩周里，幼兒園會全力以赴，調(diào)派人手到新生班去幫忙，如園長、保健醫(yī)等都會下到班里幫助給孩子喂飯喂湯，以保證孩子進餐時得到很好的照顧。

　　此外，在新生入園之初，每餐間隔時間較短，正餐間隔在3小時左右。兩餐之間除了吃水果或喝奶之外，幼兒園還會為孩子們準(zhǔn)備一些餅干、小點心、山楂片之類的小食品，老師們根據(jù)孩子的進餐情況，隨時給孩子吃幾塊，一方面能緩解孩子的緊張，另一方面也保證正餐沒吃飽的孩子不至于感到很餓。

　　有時中大班的哥哥姐姐也會來學(xué)著照顧弟弟妹妹吃飯，有的新入園孩子專喜歡大孩子照顧，他在接受別人照顧的同時也會學(xué)著照顧自己，乃至產(chǎn)生照顧別人的愿望，逐漸地，孩子們就學(xué)會自己吃飯了。

　　另外，老師會組織孩子做模擬吃飯的游戲，如教孩子用小勺盛豆豆喂娃娃吃，練習(xí)孩子的手眼協(xié)調(diào)能力。

　　這些僅是幼兒園的經(jīng)驗之談，您在家里也要給孩子動手嘗試的機會，如果總怕孩子吃得臟，弄得到處都是湯湯菜菜，收拾起來麻煩，一味包辦代替就使孩子失去了鍛煉的機會；另外，還會給孩子造成一種“你不行”“必須要依靠成人幫助”的消級心理暗示，從而使孩子失去自信心和主動嘗試的愿望，就得不償失了。

　　貼心提示

　?、蹦梢越o孩子準(zhǔn)備一件長一些的棉布罩衣，在孩子吃飯前給他穿好，避免出現(xiàn)由于掉飯粒把淺色的衣服弄臟、洗不干凈的麻煩事。

　　⒉餐前在地上鋪一塊干凈的塑料布，即使孩子掉飯菜、灑湯水也很方便清理。

　?、吃诩依锝o孩子準(zhǔn)備小勺、小碗、小杯子等玩具，讓孩子在游戲中練習(xí)手的靈巧性。

　　孩子得哭多長時間才能“順過勁兒”來？

　　我的孩子去幼兒園已經(jīng)兩個星期了，可每天早上送他去幼兒園時他都會傷心地大哭，吵著要回家。我的孩子哭多長時間才能“順過勁兒”來呢？

　　多數(shù)孩子第一次入園的時候都會哭鬧，只是在哭的時間長短和強弱上有區(qū)別，當(dāng)然也有來幼兒園一聲都沒哭就順利適應(yīng)的孩子，但那畢竟是少數(shù)。

　　孩子入園哭鬧一般分為以下六個階段：⒈全天哭鬧階段 ⒉有時哭、有時玩階段 ⒊早晚哭鬧階段 ⒋過渡環(huán)節(jié)哭鬧階段 ⒌早上來園哭鬧階段 ⒍周一早上哭鬧階段 。

　　全天哭鬧一般是孩子來園第1～3天的情況，因為幼兒園所有的一切對孩子來說都是陌生的，他會用哭聲來喧泄心中的恐懼和緊張。當(dāng)他對新環(huán)境有所了解后就進入有時哭、有時玩的第二階段，當(dāng)老師用豐富多樣的玩具和有趣的游戲活動吸引住他時，他會玩得很開心，而某句話、某個特定的詞(如故事中出現(xiàn)的“奶奶”“媽媽”“回家”等)或某個動作，又會勾起他想家想親人的情緒。這時，孩子往往會哭一會兒，不久又會被新游戲、玩具、食品等吸引而停止哭鬧。此時孩子對老師和幼兒園已經(jīng)有所了解，不再感到陌生恐懼，甚至有些喜歡了；緊接著就進入了第三個階段——早晚哭鬧階段，此時孩子的表現(xiàn)很有趣，他雖然哭著卻會伸出雙手撲入老師的懷里，嘴里還不停地說：“我不去幼兒園，我要回家?！彼麜诶蠋煹墓膭钕赂议L哭著說“再見”。對于這一階段的孩子，老師會說：“行，我給你媽媽打電話，讓她跑著來接你好嗎？”“好！”“那你不哭了，做勇敢的孩子，等媽媽來接你！”"行?！焙⒆訒芸焱Ｖ箍蘼?。他白天會不時叮囑老師打電話，并不時詢問老師“媽媽什么時候來”，但他更多的時間會做自己想做的事情。第四階段是孩子在過渡環(huán)節(jié)哭鬧，他們喜歡在戶外玩，進屋時會哭著說：“我不回去，我還想玩?！彼X前會哭著說：“我不睡覺，我在外面坐著等奶奶?！苯?jīng)老師哄一哄、勸一勸，進屋或上床后很快就停止哭聲，正?；顒恿恕Ｓ行┖⒆舆€是有點不想去幼兒園，于是會找出諸如“我沒睡醒”“我要吃糖”“我要拿玩具”等借口哭鬧一會兒。他會察看父母的表情、態(tài)度，如果家長態(tài)度堅決，孩子就會撲到老師的懷里不哭了，并說：“我在這兒等著媽媽來接。”而如果家長態(tài)度粗暴或露出妥協(xié)之意，孩子會哭鬧得更厲害。所以說家長的態(tài)度對孩子很重要，一旦家長離開后，孩子一天都很好，一切跟大家一樣。大約兩周后，絕大多數(shù)孩子能基本適應(yīng)，有的較敏感的孩子還會在星期一早上或休假回來第一天來園時哭上幾聲，卻也無大礙，雷陣雨轉(zhuǎn)瞬即逝。大致經(jīng)過這幾個階段孩子就能基本適應(yīng)幼兒園的生活了。從您講的情況看，孩子已經(jīng)進入第五階段，看來馬上就要渡過哭鬧環(huán)節(jié)適應(yīng)幼兒園集體生活了。

　　貼心提示

　　1.家長每天按時接送孩子，尤其在最初的幾天，晚飯后一定要按時接，如果等別的孩子都接走了您再來，孩子會越等越著急，因擔(dān)心家長不來接而哭鬧，甚至第二天不愿意來幼兒園。

　　2.每個孩子的具體情況不一樣，家長要個別對待，多跟老師交流孩子的情況。

　　3.家長可以每天早上早點帶孩子來幼兒園，讓他在戶外的大型玩具處自由地玩一會兒，晚上接走時也讓他玩一會兒。玩具會吸引孩子的興趣，每當(dāng)提到幼兒園他就會想起有趣的玩具。孩子在家淘氣時不要用幼兒園和老師嚇唬他們。

　　4.可以讓孩子帶些小玩具、小食品分發(fā)給小朋友，家長之間也可以創(chuàng)造機會，相約到公園去玩，讓孩子之間互相熟悉。在幼兒園使孩子感到有認(rèn)識的朋友，心理會有安全感，也能幫孩子減少哭鬧，使其盡快適應(yīng)幼兒園。

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